Blog2018-06-10T16:32:13+01:00

Versauen dir falsche Entscheidungen deine Party?

Falsche Entscheidungen können dich hart treffen. Darauf folgen Selbstvorwürfe, die dir deine Kraft rauben, aber dir nicht weiterhelfen. Obwohl es verschwendete Zeit ist, zermartern wir unser Hirn immer wieder darüber, was wir nicht mehr rückgängig machen können. "Hättest du [...]

Wirst du von Erwartungen erdrückt?

Erwartungen können dein Leben in einen echten Albtraum verwandeln. Oft zwingt uns enormer Druck gegen all unsere Prinzipien zu handeln. Noch bevor du bemerkst, was eigentlich mit dir geschieht, stehst du an einem Abgrund.Du weißt nicht mehr weiter. Plötzlich [...]

6 Gründe, warum du kein erfülltes Leben führst

Was macht ein erfülltes Leben aus? Ich weiß, für ein paar hundert Euro verratet dir jeder Guru das Geheimnis des Lebens. Was er dir da andreht, ist meistens seine Vorstellung eines erfüllten Lebens. Niemand außer dir weiß, wie ein [...]

Stress & Erholung: Ist dein Leben ein Überholmanöver?

"Er wird doch wohl nicht hier überholen!" Noch bevor ich überhaupt mein Veto einlegen kann, setzen wir schon zum Überholmanöver an. Blinker raus, das Rennen beginnt. Mit Vollgas und einem kaum spürbaren Geschwindigkeitsunterschied, drängen wir uns am Auto vor [...]

Warum Zeitmanagement deine Zeitprobleme nicht löst

Wie viele Ratgeber zum Thema Zeitmanagement hast du gelesen? Haben die ausgefuchster Ratschläge und geheimer Formeln deinen Termindruck, Stress und das Gehetztsein beseitigen können? Wenn nicht, dann lies dir die folgende Geschichte genau durch: Herbert hat seine Zeitmanagementinstrumente in [...]

Selbstmotivation: Wie du Dinge erledigst, ohne dich anzustrengen

Manche Tätigkeiten machst du einfach gerne. Du bekommst kein Geld dafür, kannst dich stundenlang damit befassen und wirst dabei nicht müde. Ich meine damit nicht, den ganzen Abend vor dem Fernseher zu verwesen. Es geht um Beschäftigungen, bei denen [...]

Frag nach dem Warum!

Du kennst bestimmt die Phase, in der Kinder ständig nach dem Warum fragen. Diese Endlosschleife an Warum-Fragen treibt einen fast in den Wahnsinn. "Warum tankst du das Auto?" "Weil es leer ist." "Warum ist es leer?" "Weil wir weit [...]

Meine Erfahrung mit dem Minimalismus

Die Momente, in denen wir mit der Situation überfordert sind und nicht mehr klar denken können scheinen sich zu häufen. Wir konsumieren zu viel, kaufen zu viel, erledigen wir zu viel. Von vielen wird Minimalismus als „die Lösung“ für das [...]

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